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15: 0 ácido graso monoinsaturado

15: 0 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 15: 0 ácido graso monoinsaturado que no sean Harina de maíz, azul (Navajo).

Mantequilla, batida, con sal	0.801 g	0.80%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	0.8 g	0.8%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, crudo	0.47 g	0.47%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado	0.464 g	0.46%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, cocinado	0.406 g	0.41%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo	0.393 g	0.39%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado	0.369 g	0.37%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo	0.362 g	0.36%
Crema, fluido, montada pesada	0.353 g	0.35%
Queso crema	0.344 g	0.34%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo	0.339 g	0.34%
Queso, queso cheddar, afilado, cortó	0.322 g	0.32%
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.318 g	0.32%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo	0.312 g	0.31%
Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D	0.311 g	0.31%
Queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D	0.311 g	0.31%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.31 g	0.31%
Queso, suizo	0.305 g	0.30%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, crudo	0.299 g	0.30%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.28 g	0.28%

Harina de maíz, azul (Navajo)

Harina de maíz, azul (Navajo) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Harina de maíz, azul (Navajo) se enumeran a continuación.

Agua	5.7 g	5.7%
La energía (calorías)	398 kcal
Energía (julios)	1666 kJ
Proteína	10.4 g	10.4%
lípido total (grasa)	5.44 g	5.44%
Ceniza	1.54 g	1.54%
Hidratos de carbono, por diferencia	76.93 g	76.93%
Fibra, dietética total	8.7 g	8.7%
Azúcares, total de	1.81 g	1.81%
sacarosa	1.53 g	1.53%
La glucosa (dextrosa)	0.16 g	0.16%
Fructosa	0.12 g	0.12%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	63.62 g	63.62%
Calcio, Ca	5 mg
Hierro, Fe	2.91 mg
El magnesio, Mg	133 mg	0.13%
El fósforo, P	354 mg	0.35%

Nutrientes en Harina de maíz, azul (Navajo)